2016年国庆美国--美西自驾徒步独家定制14天
亮点1
徒步美国西部,让您去探究西部壮美风景
亮点2
自驾特选美式超大SUV自在驰骋美国最美海岸线--1号公路
亮点3
美国国家公园中的一颗灿烂明珠——优越美天国家公园
亮点4
三早露营,瞻仰天涯,谈天说地,推斯晋级五星旅店
  • 成人用度:25980元起
  • 儿童价钱:24980元3人已购置
  • 阅读数:
  • 运动范例:自驾&徒步
  • 交通体式格局:飞机+巴士
  • 集 合 天:北京
  • 目 的 天:美国
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运动批次

  • 第1批:2016-10-07 至 2016-10-20
    成人价:25980元   顺利进行
  • 显现更多

运动引见:

运动工夫:

风向标以善于谋划、构造拍照游览采风创作线路著名,常为海内游览机构组织活动。接待小我私家、社团、企事业、各地协会报名,团队足10人可零丁操纵定制VIP小包团并布置接送机!24小时可咨询电话:400-0666-576
 


【合适人群】拍照和旅游爱好者
【拍照指数】★★★★★
【靡烂指数】★★★★_澳门新葡京网址投注
【晤面会工夫】运动前15天详细关照
【运动所在】美国
【运动天数】14天
【运动人数】10人小团队
【运动报名】请致电:400-0666-576


运动路程:

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用度阐明:

注意事项:

资深老驴给你的二十则徒步忠言
1. 康健的体格和优越的体能贮备是徒步的条件。
2. 缺少根基体能前提的人不适合徒步。第一次徒步的人一样平常皆能肩负短距离的平展地形,但不要凌驾身材负荷局限。
3. 没有团队精神,喜好单干的人不适合户外徒步。
4. 正在徒步中,紧跟部队,弗成以自在施展,或与其他团友拉开间隔,特别是正在大提顿如许庞大的本生态下山区,务
必不克不及落伍,需要遵照团队指令。
5. 徒步游览需具有肯定的田野求生常识。
6. 游览在外,不测难以制止。对大自然各种突发状态、及田野徒步易泛起的受伤题目需求有预感及对应的要领。
7. 打扮预备:
8. 衣物,防水透气的冲锋衣裤是必须的,切忌穿牛崽裤。其他小物件如墨镜、帽子、排汗亵服可视状况挑选。
9. 鞋子是不是耐磨、防水和透气,下帮的登山鞋能更好天珍爱徒步者的踝骨。
10. 背包的容量、坚固水平和防水是选购时的三大目标。购置背包时最好重复背试,并背营业员讨教准确背法。
11. 饮食预备:能量冲剂,压缩饼干、巧克力、牛肉干、火
12. 药物预备:带些防蚊喷、防熊喷雾剂、感冒药、止泻药、创可贴等。
13. 器具预备:常用小物件如防晒霜、防风打火机、雨具、水壶、防潮垫、垃圾袋。
14. 不要谈笑打闹,不然体力轻易流失很快。
15. 连结节拍:匀速行进。
16. 连结满身和谐性:注重经由过程摆臂来均衡身材,稳固重心,小程序行进,全脚触天稳稳踏步。
17. 注重歇息:是非联合,短多长少。调解下呼吸,推拿肌肉。
18. 请正在远处欣赏植物及照相:取野生动物最少连结90 米间隔,弗成以惊吓及投喂植物。徒步行走中,不要高声发言,
以避免惊扰熊等大型野生动物。
19. 请将任何食品和渣滓随身带走:弗成以留在公园的任何所在。
20. 公园严禁光脚踏入较浅的湖水里:以避免净化水源或将任何器械留在湖中。
21. 正在徒步道路上,弗成以带宠物、骑自行车、推手推车或骑脚踏车。_45438.com
22. 扭伤:若逢手指扭伤,要立刻住手运动,冷敷15 分钟阁下,然后用冷湿布包敷,胶布流动。如果足踝扭伤,不要
自愿运动,冷敷24 小时后再热敷、推拿和涂药。若是运动时足踝有剧痛,不克不及站立和挪步,扭伤时有声响,伤后_www.496.com
敏捷肿胀等,能够是骨折,要立时到病院诊治。
23. 中暑:若是行走时感应头晕、头痛、恶心、四肢有力,要尽快到阴凉透风处歇息,敞开领口,挽下袖子,屡次喝
火或电解质饮料,服用防暑药。
24. 缺水:屡次天增补水份,每次以100 毫升为好。每1000 毫升饮用水中可到场盐4 克、葡萄糖100 克和橙汁150 毫
降,增补身材流失的营养。
25. 足上起泡:远程徒步起首要连结足的枯燥,多带几双排汗袜,足干了便换一双,最好穿旧鞋。
26. 雷雨:天气预报有雷暴雨时,不要正在狭小的山谷或下而空阔的区域运动。若是曾经赶上雷电,应解下金属物,穿_澳门新葡京8234
上雨衣制止淋湿,不要打手机,连忙找窟窿或低洼处避雷。

报名须知:

请一切故意报名列入本次运动的会员细致浏览《风向标运动报名须知》
    本报名须知等同于旅游条约,取旅游条约具有一致效率和约束力,请列位会员正在报名前细致浏览本报名须知,确认报名后将视为赞成并遵照本商定,如对本商定有任何疑问,请正在报名前背管理员征询。
(此路程仅供参考,现实以出团为准!)
报名要领
1、报名者可间接
“在线领取”、“银行汇款”或“上门交款”三种体式格局交纳预付款或齐款
1、报名者可取我们领队停止征询,填写领队发送的报名表格。注:身份证号码取手机号必需细致填写。
2、报名者也可致电400-0666-576征询,解决条约手续。
3、报名者可直接到俱乐部报名:地点位于:北京朝阳区安慧里中国五矿大厦404
4、晤面会:一样平常正在运动出行前北京的队员召开运动晤面会,到时领队会另行通知
5、银行转账:转账账号正在报名表格上,一切账号已俱乐部报名表格为准。
备注:本次运动为天下召集队员不包罗往复的飞机和火车,请人人自行布置往复的交通体式格局。提早预定机票价格自制!!!